GOLDEN EAGLE BOX GYM HEISST SIE WILLKOMMEN

BOXEN

Boxen ist ein schweißtreibender Sport .Hier werden sehr effiziente Box- und Abwehrtechniken (z.B. am Sandsack, durch Schattenboxen und Pratzenarbeit) erarbeitet und gefestigt. Das Erlernen von einfachen Box- und Verteidigungstechniken, die Verbesserung der Schlag-, Ausweich- und Bewegungsfähigkeit sowie die Steigerung der Schnellkraft, Kondition und Koordination stehen hier im Vordergrund.

KICKBOXEN

Entdecken Sie ein Training, das Ihren Körper und Geist stärkt. Mit den Techniken, die Ihnen beim Kickboxen vermittelt werden, stärken Sie Ihren Körper und bilden die Grundlage für ein fortgeschrittenes Training. Eine Vielzahl verschiedener Übungen und Varianten bietet effektive Trainingsmöglichkeiten für Anfänger und Fortgeschrittene. Verwöhnen Sie Ihren Körper. Sie haben es verdient!

KRAFTTRAINING

Unsere Trainer begleiten Sie auf dem Weg zu einem stärkeren, fitteren und gesünderen Körper. Krafttraining ist für jedermann und für jedes Fitnesslevel geeignet. Da es die natürlichen Bewegungen des Körpers nutzt, bietet es hervorragende Entwicklungsmöglichkeiten.

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN

Jede Frau kennt alltägliche Situationen, in denen sie sich unbehaglich fühlt oder auch bedroht – Situationen, in denen es schwer ist, die Grenze für sich zu definieren und dann auch zu setzen. Wir helfen Ihnen mit unserem Training Ihrem Bauchgefühl zu folgen und richtig zu reagieren.

PROFIBOXEN

Wem das normale Boxtraining nicht ausreicht, der hat die Möglichkeit in den Profiboxbereich aufzusteigen und professionelle Kämpfe zu absolvieren.

​

Das Training der Profis erfolgt unter dem scharfen Auge von Zekeriye Yücel.